반응형 글루타치온 복용방법 장단점1 글루타치온의 효능과 복용방법 장단점 비교 종종 GSH로 약칭되는 글루타치온은 글루타민, 시스테인 및 글리신의 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드 분자입니다. 이는 신체에서 다음과 같은 여러 가지 중요한 역할을 하는 항산화제입니다. 글루타치온의 효능 1. 항산화 방어 : 글루타치온은 신체의 가장 강력한 항산화제 중 하나입니다. 이는 세포와 DNA를 손상시킬 수 있는 유해한 자유 라디칼과 활성 산소종(ROS)을 중화하는 데 도움이 됩니다. 이 항산화 활동은 산화 스트레스와 노화 과정으로부터 세포와 조직을 보호하는 데 도움이 됩니다. 2. 해독 : 글루타치온은 신체 해독 시스템의 중요한 구성 요소입니다. 독소, 중금속 및 기타 유해 물질과 결합하여 신체에서 더 쉽게 제거할 수 있도록 합니다. 이 해독 과정은 주로 간에서 일어납니다. 3. 면역 .. 2023. 9. 25. 이전 1 다음 반응형
