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[척추이야기]T12(흉추12번,등뼈12번),L1(요추1번,허리뼈1번)에 대해 마지막 이야기-관리방법 4번째 이야기를 진행하게 되었다.T12(흉추12번)L1(요추1번)의 마지막 이야기가 될거 같다.충분히 얘기를 했는지는 모르겠지만(아마 나중에 이 얘기도 할걸 하고 후회하기도 하겠지만) 지금은 이렇게 얘기를 시작한 것에 만족하려한다.앞 3개의 이야기를 먼저 확인하고 오시면 좋을 거 같다.  [척추이야기]T12(흉추12번),L1(요추1번)에 대해 - 왜 여기에서 압박골절이....현대인들의 주요한 직업이 사무직이다. 더 큰 범주에서는 앉아서 일하는 직업이나 구브려서 대부분의 하루를 보내는 분들의 얘기이다. ​ 척추에서는 압박골절이라는 것이 나이드신 어르신들dionysus4.tistory.com  [척추이야기]T12(흉추12번),L1(요추1번)에 대해 두번째 이야기-압박골절이 압박골절이 되어가는 퇴행성 골변화가.. 2025. 3. 10.
[척추이야기]T12(흉추12번),L1(요추1번)에 대해 세번째 이야기 두번째 이야기에서 T12(흉추12번,등뼈12번),L1(요추1번,허리뼈1번)이 퇴행성변화를 걸쳐 압박골절이 되어가는 것이 나이드신 할머니, 할아버지 들만의 얘기가 아님을 알았다.  [척추이야기]T12(흉추12번),L1(요추1번)에 대해 - 왜 여기에서 압박골절이....현대인들의 주요한 직업이 사무직이다. 더 큰 범주에서는 앉아서 일하는 직업이나 구브려서 대부분의 하루를 보내는 분들의 얘기이다. ​ 척추에서는 압박골절이라는 것이 나이드신 어르신들dionysus4.tistory.com  [척추이야기]T12(흉추12번),L1(요추1번)에 대해 두번째 이야기-압박골절이 압박골절이 되어가는 퇴행성 골변화가 나이 드신 분에게만 일어난다고 생각하는가? 젊은 사람에게는 압박골절이 되어가는 퇴행성 골변화와 무관할까? 저번.. 2025. 3. 10.
[척추이야기]T12(흉추12번),L1(요추1번)에 대해 두번째 이야기-압박골절 이 압박골절이 되어가는 퇴행성 골변화가 나이 드신 분에게만 일어난다고 생각하는가?젊은 사람에게는 압박골절이 되어가는 퇴행성 골변화와 무관할까?저번 포스트에서는 압박골절이 왜 T12(흉추12번)와 L1(요추1번)에 호발하는지 알아보았다.  [척추이야기]T12(흉추12번),L1(요추1번)에 대해 - 왜 여기에서 압박골절이....현대인들의 주요한 직업이 사무직이다. 더 큰 범주에서는 앉아서 일하는 직업이나 구브려서 대부분의 하루를 보내는 분들의 얘기이다. ​ 척추에서는 압박골절이라는 것이 나이드신 어르신들dionysus4.tistory.com 그럼 이번 시간에는 그 다음으로 재기했던 위 질문에 대한 생각을 해보려한다.우선 퇴행성이라는 단어의 정의를 내려보려한다.퇴행성 - ​[명사] 몸의 기관 따위가 많이 사용.. 2025. 3. 10.
[척추이야기]T12(흉추12번),L1(요추1번)에 대해 - 왜 여기에서 압박골절이.... 현대인들의 주요한 직업이 사무직이다.더 큰 범주에서는 앉아서 일하는 직업이나 구브려서 대부분의 하루를 보내는 분들의 얘기이다.척추에서는 압박골절이라는 것이 나이드신 어르신들에게 (특히 여성분) 빈번히 일어난다.압박골절 T12부위(70세, 여성분)위 사진의 환자분도 압박골절로 인해 허리가 더욱 구부정되시고 다리에서 무릎을 펼 수가 없어서 무릎관절도 약화되었다.무엇보다도 신경증상으로 다리의 불편함을 많이 호소하셨다.이런 압박골절은 골다공증이 있는 분이 상하압박을 받으면 일어날 수 있다.상하압박으로는 넘어지셔서 큰 압박을 일시적으로 받거나 오랫동안 자세가 안 좋아서 그 압력에 지속적으로 노출되는 것이다.그러면 이야기 속에 나오는 꼬부랑할머니가 되시는 거다.솔직히 이 상태까지 오시면 해드릴 수 있는 것이 없다... 2025. 3. 10.
인천공항 외투보관 서비스 총정리 겨울철에 따뜻한 곳으로 여행을 떠나면 부피가 많이 나가고 무거운 외투는 곧 짐이 됩니다.이러한 짐들을 출국 때 공항에 보관하여 입국 때 찾아서 따뜻하게 이용할 수 있게 한 서비스가 외투보관 서비스입니다.이번에는 외투보관 서비스에 대해 알아보고 공유하려 합니다.외투보관 서비스 이용전에 알아야 할 사항본인이 이용할 항공사가 인천공항 제1여객터미널인지? 제2여객터미널인지? 알아야 합니다.다른 여객터미널에 맡기고 고생하지 마세요.편하려고 이용하는 서비스인데 말이죠^^제1여객터미널탑승동(제1여객터미널에서 이동)제2여객터미널아시아나항공, 에어인천, 에어프레미아, FedEX항공, S7항공, 롱하오항공, 루프트한자, 말레이시아항공, 미얀마국제항공, 사우디아항공, 산동항공, 순풍항공, 실크웨이웨스트항공, 심천항공, 싱가.. 2025. 3. 10.
2025 문화누리카드 총정리 1. 문화누리카드란?문화누리카드는 경제적인 이유로 문화 활동을 즐기기 어려운 분들에게 문화생활의 기회를 제공하기 위해 마련된 카드입니다. 공연, 영화, 도서 구매뿐만 아니라 국내 여행, 스포츠 관람 및 용품 구매에도 사용할 수 있습니다.2. 2025년 문화누리카드 혜택지원 금액: 1인당 연간 14만 원 (2024년 대비 1만 원 인상)사용 가능 기간: 발급일로부터 2025년 12월 31일까지사용 가능 분야: 문화예술, 국내여행, 체육활동3. 신청 대상 및 기간대상자: 기초생활수급자 및 차상위계층 (6세 이상, 2019년 12월 31일 이전 출생자)신청 기간: 2025년 2월 3일 ~ 11월 28일4. 신청 방법문화누리카드는 온라인 또는 오프라인으로 신청할 수 있습니다.온라인 신청: 문화누리카드 공식 홈페.. 2025. 3. 10.
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